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【热文】4种爱爱情况下,会让你的放纵付出代价!

  食色性也,对当代年轻人来说,夫妻之事就跟喝水吃饭一样平常,大多是没什么危害的。  但少有人知的是,医学上有个专业名字叫“性交猝死”,民间又叫“大泄身”,表明在夫妻生活过程中同样存在着猝死的风险,以男性为主要高发对象。  英国医生格拉哈姆在《性和健康学会》上报告称,在统计的“性交猝死”病例中,有四分之三发生在非婚伴侣间,且双方的年龄相差越大,发生猝死的几率也越高。夫妻生活,运动强度可不小  夫妻行事是正常生活中的一部分,许多人几乎每天都在做,却对它并不了解。  夫妻生活的运动强度可不容小觑。西安体育学院健康科学系教授苟波指出,这件事本身就是一项运动,可以帮助燃烧热量。  北京的一项研究表明,健康已婚男女在“啪啪啪”整个过程中,心率可以达到峰值,血压在唤起时达到峰值,一般来说心率不会超过每分钟130次,收缩压不会超过170毫米汞柱。  对于普通健康人群来说,夫妻生活的运动强度相当于3~4代谢当量的运动,类似中速步行的运动强度。但对于一些年长的或是体弱的人说,这就可能相当于快速上下楼梯的运动强度了,二这种强度对一些基础疾病的人来说,是比较危险的。  德国一项45年的研究发现,在99例“性猝死”案例里,只9例是女性,其余90例都是男性,且男性平均年龄为57岁。不难了解,中老年人的体能和承受能力下降,夫妻生活的安全问题值得重视。4种情况下,强行“办事”猝死风险更高  尽管对于绝大多数普通人群来说,夫妻生活的运动量是不碍事的,但在以下的几种情况中,“猝死”的风险性将会大大增高。1.身体过于劳累。  现代人长时间在办公室、职场工作,人际关系中的压力大,平时又缺乏锻炼,经常睡眠不足。身体处于劳累状态的人,心脏等各类器官都处于超负荷运作的状态,体能本就不适合进行运动,这类人就容易被猝死盯上。如果在疲惫不堪的状态下同房,猝死的风险也会大大提高,这和剧烈运动同理。2.太过兴奋或紧张。  当人的精神处于高度兴奋、紧张的时候,心率和血压就会骤然升高,例如一些不正当的婚外行为,内心紧张不安的情况下就很容易诱发心血管疾病,导致猝死。所以建议平时洁身自好,避免不正当的性关系。3.年龄差距太大。  男女之间年龄差距过大,年长的一方容易在高强度、长时间的条件下,发生心率持续过快和血管异常收缩,在极端情况下甚至会引起血管的破裂,导致猝死。4.平时患有疾病。  如果本就患有高血压、心脏病等心血管疾病,在办事过程中更容易面临血压骤升、心脏超负荷运作,引起过度兴奋而导致突发性的心肌梗塞,甚至是脑出血。因此,本身患有基础疾病的人群,不宜进行过激行为。结束后,2件事不能急着做,损害身体  同房结束后,男性不要马上排尿。办事过后,男性充血尚未消退,尿道括约肌和逼尿肌的收缩也尚未消除,这时进行排尿非常困难,如强行排尿,尿道内压力就会增高,尿液有可能会逆流回尿道和前列腺,长期如此,容易造成细菌感染,易导致前列腺炎。  此外,也不要马上吹风和吃凉的东西。同房时人体产生大量的热,出很多的汗,这时如果突然吹风极易造成感冒,而冰凉的东西则容易对胃粘膜造成损伤。  夫妻生活是婚姻的“润滑剂”,但要做到正确才能办更疼安全,避免一些感染甚至是猝死的发生。另外,一些事后不能做的事项也要尽量避免。

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【热文】教你如何开始一段满足生理需求的炮友关系

  炮友是一个近年来出现的网络用语,指除配偶或男女朋友外为了满足生理需求而进行性行为的同性或异性伙伴。方法1选对人  一、选择合适人选。“合适”包括很多意思—单身是最重要的条件。不仅单身,还不能是那种刚结束了悲惨的分手,还对失去的情人念念不忘的人,也不要那种在图书馆泡着学习的人。此人应该有趣,感情状况稳定,对待任何事都有乐观的心态—尤其是和你在一起的时候。  二、此人不能太黏人。炮友关系的终结,经常是因为其中一个人迷恋上了对方。所以,除非你想和对方进入恋爱关系,或者你不在乎对方是否受伤,那就不要选择可能黏上你的人。怎么知道一个人会不会黏上你呢?虽然对一个人不能百分之百确定这一点,但还是有很多线索可以看出一个人是不是黏人。如果你听说一个人可能“黏人”,无论是他的朋友说的还是一些和他比较近的人说的,你就要警惕了。如果此人朋友不多,兴趣不多,做的事不多,那就很有可能在你身上花很多时间来黏你。如果这人以前真心喜欢过你,那你就最好放弃他。如果你确定他和你的关系正常了,那就没问题。  三、找一个你喜欢的人。关键词—“喜欢”不是那种真正的“喜欢”。对方应该是你觉得可爱有趣的人—应该是那种能和你在海边玩一天你也不觉得乏味的人。如果你对这人有基本的好感,那才可以花很多的时间和他在一起。从你已经喜欢的人里面找,而“不是”可能会和你约会的人。离开你的安全区,记得,你找的是亲密接触的朋友,不是未来的丈夫或妻子。如果是可能和你约会的人,你就很有可能爱上这个人。你应该和此人有点化学反应。不是说要和他花几个小时谈论人生意义—你就是有那种想拽开他衬衣的冲动。  四、你找的人不能是你社交圈子和工作圈子里的人。如果炮友是你五岁的发小,那么最后关系破裂的话双方都会非常尴尬的。正常的炮友关系会持续很长时间,所以不要选择那种会经常见面的人。  五、要找有经验的人。试着找一个你知道有约炮经验的人—知道这人有床上经验更好。因为你就是要做这种事,知道对方有经验的感觉很好。如果此人有过一夜情的经验,对你也是有好处的。如果此人只是有过一段很多年的感情关系,再也没别的了,那这人就不是你最好的选择。方法2关系开始  一、和对方调情。调情要从挑逗开始,开玩笑的碰碰他,或者只是关注他。让他知道你对他有兴趣,你要给对方一些不是很难懂的恭维。你其实不是要在这儿扭扭捏捏—你的目的是要找约炮的对象。  二、开始约炮。一旦对方愿意,你就可以亲吻或是进一步下去了。告诉对方他多么吸引你,但不是说他的性格方面,也别说那些听起来像是要和对方约会的话。  三、设定基本原则。每一对不是情侣关系的人都不一样。有些炮友关系中互相很了解,约炮之前就可以定下规矩。因为还是有些尴尬和不自然,所以你可能想等到第一次接吻或做过之后再说。你们最好在性行为之前说说话,好让双方知道你们的处境是一样的,你们不会真的受伤。下面这些事情是应该说的:澄清你们不是在约会—只是玩玩而已。双方都应该有自由跟其他人约炮。确定你们不会常见面。每周两到三次,最好是晚上。如果天天见,你猜会怎样?那是约会。如果一方太黏人,就终止关系。除非你们彼此爱上了对方。要说清楚,如果谁开始黏人,关系就结束。  四、享受激情。这是交炮友的目的,不是吗?约炮就要开心,要充分放松,尝试那些你害怕和昔日男友昔日女友做的事情。这是你释放自己体验欢愉的时刻,要去尝试你和未来的另一半可以用到的做爱技巧,尽情尝试那些没用过的姿势,你们可以在各种稀奇古怪的地方做,要把一切顾虑丢在脑后。  五、保持交流。逐渐开始一段炮友关系之后,别忘了审视和你约炮的这个人。保证你们都进入状态了,但都没有过度。如果你们在同一个聚会上遇到,就聊聊接下来可以怎么做。如果你们也都在和别的人约炮,也不要隐瞒。你不用向他掏心,但应该保持交流,知道什么可取,什么不可取。方法3享受福利  一、别忘了关注其他人。无附加条件的关系意思,就包括你可以随便考虑别人,别忘了这一重要方面。如果你只是和一个人约炮,就很可能发展成一段真实的友情。如果你不想这样,就要一直寻找下去,无论是在酒吧还是聚会中。不要等着从炮友身上得到新的体验,四周看看有没有别的人可以选择。  二、要随便一点。你可以和炮友出去逛逛,但要说清楚这不是约会。一方面,你们要尽量多在床上花时间,而不是在外面。你们可以出去喝饮料—但不是一起吃饭。尽可能让你们欢愉的地方给人一种不宜久留的感觉,这样你的炮友也就不想一直待到第二天早上了。如果对方和你一起过夜了,你早上不要准备烤薄饼,也不要亲吻告别。你要态度友好,但不要示爱。不要做那些真正的情侣做的事情。比如微度假,商场购物,或两对情侣一起玩这种事情。不要一起买衣服,不要像约会似的带“炮友”参加婚礼或聚会。不要送炮友礼物,或者和他聊天。保持距离。每周见面不要超过三次。  三、要做你自己的事情。交炮友的好处就是你可以有很多时间做自己的事情,不论是读研,绘画,或是和你的朋友们做其他有趣的事情。你可以一边约炮,一边有大把的时间做你喜欢的事情。  四、知道何时分开。炮友关系的结束有三个主要原因:一是其中一方太黏人,二是其中一方想和别人约会,三是双方都觉得乏味了,不想继续了。第四个原因是某种自然期限的结束导致关系结束,比如暑假结束,长途旅行结束,或是其中一个人毕业了。一旦你觉得可以结束了,那就结束吧。如果一开始就设立了基本原则,那结束这种不正常关系也不会那么痛苦。在极少数情况下,你和炮友彼此相爱了,那就安心享受未来的生活吧。性福小提示  要保持轻松愉快。对方喜欢上了别人或和别人约会了,你也不要嫉妒。要记得,你不是在发展一段认真的关系。  别说“我们”,“我们是”这样的话,你们只是互相满足的关系,不是情侣保持谨慎,别到处宣扬你有了一段多么美好的经历。  一定要心情愉快。  和炮友在一起,你的行为要正常,像是和其他朋友在一起一样,你要表现得自然自在,视对方为朋友,但不是男朋友。  你还是原来那个交炮友之前的你。  不要谈论“未来”。向炮友许下承诺是毫无意义的。连试也别试。  别和炮友说什么家庭出游或别的重要事情,除非你家人已经知道他一段时间了。因为这对大家都会非常尴尬的,就像你开始约会了似的。

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【热文】不能碰的女生的四个底线

  什么是底线?  底线就是你退无可退的边界线,一旦越过必死无疑。  通常一段关系用上了“底线”这个词,那它一定是负面的了,你已经从中觉察到了难过和侵犯。  所以我通常不建议大家在感情一开始就亮出底牌,这张底牌不是给爱情兜底的,它的存在是证明我们还有原则和要求,但它不是警示你们关系亮红灯的工具。  如果你过早告诉对方自己的底线,那他可能会有意避开,但他也知道了哪些行为能够让他肆无忌惮,这对你们的关系来说不是件好事。  作为男生,你应该知道自己的女友可能不会开口说她无法忍受的行为是什么,但是你一定要心中有数,不要等到自己踩在了底线上对方忍无可忍一并发作。  今天就来列举一下女生通用的“底线”有哪些:1. 对比  其实无论男女都无法接受自己被拿来作对比,只不过每个人的接受程度不同罢了。  女生不仅无法接受你拿她跟前任对比,还不能容忍大街上随便拉个人来对比,当你的眼神游离在某个异性身上过久时,她们也许嘴上不说但是心里必定在琢磨:那个女生是不是哪里比我好,是胸更大还是腿更长,凭什么你一直盯着人家看!  不仅是外表上的对比,内在的对比性格的对比都不能接受。  也许你是随口夸了句某个女生性格好、容易相处,但在女友的心中就是你在拿别人影射自己性格不好。  所以记住,不要给女友任何被对比的机会。2. 不能冷处理  男人的洞穴期是屡见不鲜的事情了,可是女人无法理解这个时期,而你也很难跟对方解释清楚男人的“洞穴”到底是什么,无论怎么说都像是借口。  所以无论你有多么想躲想藏,都不能对她进行冷处理。  不是说每次吵架你都要无条件低头认错,而是不管彼此闹的多凶多狠都别放狠话别冷战。  你的女朋友可能会一气之下提出分手,但你要明白这句“我再也不想理你了”的实际含义是:就抱我一下吧。  女人往往是嘴炮型动物,她们推开你一万次,也不过是想让你第一万零一次拥她入怀。3. 拒绝暴力  再好的关系都有争吵和打闹,我们内心也都有一头洪水猛兽,一旦控制不住就会两败俱伤。  无论她犯了多么罪孽滔天的错你都不能伸手打她,也许你会给自己找借口,什么酒后失控、什么一时冲动,但这头“猛兽”只要挣脱过一次牢笼,就再也关不住了。  你即便做多少次保证抽自己多少嘴巴都无法扭转暴力所带来的伤痛后果。  如果这段感情能继续就不要动手,如果不能继续就一别两宽。4. 欺骗  千万不要欺骗女人,她们也许不说,但是心里都在给你记账。  女人眼中的欺骗是分等级的,有些无关痛痒的小事你也许可以隐瞒,她们也不在乎真相。  但是有些事你一旦欺骗就再难回头了。  这具体要看女生比较在意的是哪一方面,如果她注重你的个人进步和成长,那就不要用花言巧语美化自己的工作能力和薪资,如果他对你过去经历好奇,那就不要掩盖曾经爱过的人受过的伤。  你可以适当的“抹零”但不能完全“清零”。  一旦你开始了欺骗,那为了掩盖这个缺口就要一直圆谎,直到有一天谎言的“雪球”越来越大,而你们的关系也就顺势“雪崩”。  感情也许不分对错,但一定有原则。  别让自己的鲁莽成为压死你们感情的最后一根稻草。